HEX
Server: Apache/2.4.58 (Ubuntu)
System: Linux sanjaymanandhar.com 6.8.0-78-generic #78-Ubuntu SMP PREEMPT_DYNAMIC Tue Aug 12 11:34:18 UTC 2025 x86_64
User: www-data (33)
PHP: 8.3.6
Disabled: NONE
Upload Files
File: /var/www/html/wp-content/uploads/2025/07/pexels-michelle-leman-6774910-scaled-1-200x300.jpg
���JFIF``��;CREATOR: gd-jpeg v1.0 (using IJG JPEG v62), quality = 82
��C				

!'"#%%%),($+!$%$��C				$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$��,�"��	
���}!1AQa"q2���#B��R��$3br�	
%&'()*456789:CDEFGHIJSTUVWXYZcdefghijstuvwxyz������������������������������������������������������������������������	
���w!1AQaq"2�B����	#3R�br�
$4�%�&'()*56789:CDEFGHIJSTUVWXYZcdefghijstuvwxyz�����������������������������������������������������������������������?�)qKF+���R�N� �\R▀�b��R��PE-.�ց�EG<�nrꜲ�M��5�!�O�ҋ�m�,G�8:��U/6�#�	'��G�-�2Y�����qس��W��ߐpO�B%B�5��/Yxj��tx�F�pX��{?9��t��!N�x����^�b��vQ� �=���Y�B֬��6�/ �ۀR���F�{%���n��j�@�Vd�6�-�Gq?�!�2�2+ƼM㋿\bI�1¬M���>�뗖�F����D�y���sښBl�J��K%��68����{�@�"gY/!*�dV�}k�K�Z���[�+�����L���A�I,c�==�O���Y�*L��rS؃Ex��o�i����s-��y[ܱ�����QR�縁J--1��)���Q�LR�ZLRN�bd�E1�P�{�U;�C��L�����;Vִ�y'��&1���A��ߚNV)F�W{"��[[E�>k����I���d�2�>��a�Cu��ܜ�8�p8�����V>t61J�j� ��r̿���B��&�v1�,�.��
�fS����={կ��i*��s�@UN����v����B��p5�F@Cc��S�sK�K;_�t�6J�V�v7f���.��7�q��Y��u��K�i֭��Nv^�N7};~O�a�c���h��ʣ%������h���a�o_Wn��56���\C���Ap��d3��z��.M��-B�LkE�<�bNI�"�%bt22�e�W}�ُޥ�T�G�
��$z����Dne*z�	�t�b��,�d�s�hH��#��u �mԑ�$�,d.6"��z�����[�à�k�{�����#Kr�1�$�_�j�ڽ�����s���p��8� �n�o.1�;yy)�Ӱ�E���QĪѸ��h���#��@���$~tT��jV>��(�����--��Z\PqK�\Q�LU=F���H]�⭳�x��+k`'�Fd8�gҔ��vR���WA�P��$0������ēJaI�0Љ�p28������Zn�e'kH����k�4��n�!{�i�&t��pT�B)�¤�tG��S�¾&�E��Ei[�����dzdzv�X�:g�4oX�s�XZ�&�T���9`���Z뵏x_S������[��]��A��2>l��V!Ү4��éK,
>H�,=���r}�ʈ���V�G*cv�p�5r�C��G5��⋟;+f�#}��}����9�֭���ޠ,e��2�x�;�(����6�m��UIKSya���m
[�D��P玤v�?]�4�h�\�ڃ���U'����3�tv�ͱ#�I���.-�ո��N"���ǜS���D���������Yj^ �mg��L"P̧��<����^*vC#ma#�GO�}o�x7X��s�mF�}&!�5haZV',��|��˝��z�����L�[��@�}y�z�$>�<2�2y�#n�P�j�Z���k�zrs���mM���g��L���Q�����z�\��+2�?t��?�I��4��\�� s�ӠX<�-�n\��ԟO΢���k<
&�*ǧ^A��1��č�-���'�ڊ��+yK��ǁ��F�՟p�Z)Esb�R��Z)h1A��9�h���$t�A �x�=�����=C!%)��G?�hx�Q�ou3�i&���I6[b������O�Υo���y3,�#!�-��Mg-Y�tG�|-ї�:sI�5�&#��Gq�O�z������)�,�}�r[�۝U�/%�	q	r�}x�+�NJ4�n,��|�LZKs�i��4WP�'��
6���ھX8�EB�Qe��z�D��P�.S�'�x�����c��4�wbV����Ȗ�]�
l���%��8��/YF �pzs�+�ռ\,:{�xq����'����[i��x�[�NT�83��t�|��)F���bַ�ݏZX�|�׻C�!F�2@��	'�[S���6���|Xp�N�,F�+�?�_jsh�Y^�j0`4Vޣ �<c�k�<U�^��{MJM>I0�����^�澭B�m�/�x�/�}�����Y��@��[9;��=��Ҽ��0�	e
��ڒ��Q�����$�_�|�O]�5MQ�v���?��Z�GD�3��T�9,z��5�2o����ٽ�&V`��pq�����N�%t�:�)9$T`ކU����Ԗ9{�g��<5��$��h��H�Oz��Û�r�f�-��a^ߦ�*���!_,���Z穈I�'M,+j�>z��z�꣪(Q�cߌ���h��B��$(������̍�'EK�-nr-���(���R����8$P%�x{�OS��qg8S��B�Ҹ_�k[�<Ac�iV���
���}?�z��*#�r8�xϏ�gu�k��V�����i�lHX�{T�R���n��ix��g>m��y#��V��Ѵ��#i�m���c8�	�+���x��u����G���۞ �u��E��
�R{�x���RL��s*��	�|�3�ηG3G��As~��1FzF�~u�����]�/c�5���;�.�ok��O5�L�5�"�n��TO��k/��h���q���T�E4�.�R�1K3/̝,��ֳ>Զ�\D\>u���Ӽs�x��R��R��f�ā�$�op?1P]Hf���.ѺFD�z��o������_��~�l��S�����)��r�^W��0+(3��=?S]���iڟ��XpL*����n��\k��2�on���� n$������I_O,���,9=?�UsJ��\��c�����y�>[��?x���m4-�Cgϒ3H�ܱnq���L��B+vV�#K��~B�ߜ�ᧅ�f�^ݡfA��\��o�	�q�4�`�bx��^��
J�����ך�5nT���3�ZV�l6��0��+R�"�g�S,x�*Ŏk��!<�WU��g4U�ϙ���Q]g�-Q@��)h�J�v�K}3VY����B�a�s��B3ғ1<C�8��S$��H;(�>�ּ�v�z�����;�;�ˑ�O?�Z�k��D����J�����\��i �23˟�z
P��r�V2�&ŋƇ`��?�!Ky�ڽ�����G��R@
�����l�)�D��K��J�XŮ�e��$�� �r2�3�clȶ��[�0�~=)�6M�Es-�dJ�#L���qN��[�ώ)
�x樔���'Ŷ����#O��iȒ6���Ǩ��������d���\Y�'�
/�3׷��_"M���pD���08V<�WK�O�ž�z�Ð�J7œЌ��~�2*'=�Yy�SF��H���q�i��Ib���ѬD�]�>>��ǯJ���_Gv�q*K7��=꽪�����LR��KSSFkYn�|��_R}j+{������j��G�^�|?��=��q �i0���֍����e���2~h�=��Fk�RI���G�x*�J�a�D�+��p^�m�@?�|��m(�x�N��7f�e�����W�J��^���ft���Q!�d��S��c��)�Cc
dQSm������h���QF=���zT7W��ۼ�8ڣ'��H�T|�ץr~.su�*Y����2�����n�E\��f=B���cېO��k��7���Ӓ��l��*�|�i��U���5��Ǎ��I��ܟl��;�#��/�ď��',�g�㚕�)�W�h5Y�K�>8���\�\lש+	 �$��p1�|�B3BLL'9j��`o5W2s�'�o�c)\q{��Qfa���)\V�ӻƜ��/���b��Fm�.���G�Kwg�~���8�pAW�E�W����<����ʪ�pdڪ̭��q������V����#�ދ2�A"ș%��s�j��7�.9��Y��G�y��RCyp��%�l`���{�j?0��Y�*~�NG�M�+ͱ$eǷZ�Z
\M���99n)�&�v��1�浬�,"�����`|�����:�UCMӖ��K
��=O�T�;��Z�Y��w2��ig�K�����l�s�n�$��Ҷ������V�ݻ�O�?ƍs���-����1�x����Y�t7���b�S��<%jn������W��{{q�\�û���'���^_(|���Mu��"0N���^�ߙl�V=å<G�RE*��j����!aؚ)ۃQE��KE!8�NQi�$��B����;�����J�����&�}��W���Mgm�r-�L��;�;������:�_�������׊���[�[�B{%��R))�.I�Mf�4[濨�����[C-�Y��<H�i���?��n}r�S�t[Dا���{���q�]Lg�
�ّc<t�d��%��eu@���Z�&r�<�
�2@�4�9�F�����"
�z~UgJ���4��W�[h�����?�n�i}��w[�"Ȍc��%��8 ���}+S6�ڗ�����n����<QHL�!�����6�x���\��<���_fi�����k=���h�	��H�{b��W�%��N�K=R��Kh���/�'��8Fj\��x�WR��@d��UB���Z�ω�}K�um5 ��}����s�@d�8<�О����2k�"$�5=�맔#�}��>���.����p�^,�b�-�;���M�_��n���ROaZdžj�׾��P�+qV#�B��#�q�i����g"*H�8#��+�~;�kN���Y��M�u��C��
�
�q�	���i�q��{#�#�ޕ�i6f*˘ěY0q����Z0/�Y[j�~����$�<�@H9�c��wڡ,���_�L���B.�D��eo`V�%i��!�>�ޕ�x;�|��0j>xKI:G c���c�v�O�Q����Y�8 W��5�ZXA���U����w��-50#ӯ4�$-�2(;q�	9�)����]䅔�����O��k�{uu��n��'<b�֗TB��σT�#����~U�眊ø�z�G)��kO���� VR��ƛ��蛽T��"�9����W=i�
�8ہ�i����On����%���&��!A�{:��|W���kf�	#E�9�0<`�Һ��:g���cfX�6.�{~5�,��)r�h�$hT8���n�^��=�	�y-�*�ž^�x����4����M��b<��RP:gܐ+w��|+᫻��F��l�hL���� �ǭ{������ԭ�����nY	]��S�V�Ff���Z�1i�=�v�q.����ԟz~�jiwH{/j�!���x�Pm?�iK����.W�Q���_�8�db����d/$�2K���p1���Ks*��0iz�uĮ#`ٕ�#��������\ko.���o}dT#�Aef=q�:~u�k^M]�Vb�Fr�q�9�?ҳc�Iok'��s§<��<s^Ui�((�tk�:a�l�-��#à�� �#ڞ�,���u�=�X֚L�"��X������W�ц�����"$�d��q����+���J�S+l�+�ÿk�"{�&�>+n�����V��O'�+�o�^�Z	!����E�#��ʽ�����晙..mf���fo~W#��_�Y����M�[_�d�1Q�?���V�]�qvF.�
͏�prA���ƫ�/��I,��	��GԞ��%�G�S�X�G�^��O��R�'��,e@�8��htQW;?	��G,���G�
wv�@�n�q�z���k�Q�P�`}k7N��j
}���Ѻ���ұQ}�E>��	Bs�P��U�'�q��^�c;'m�}ݭ���|z����ig+���6�?s�NI�N����Q2�
R�eM@��wS+:�,gz�VE#����0&���8�f�i�f�И��*.m�U4s�A@��WQ�1�\g?Z}r>=�u+8�N (;��?/zM�i\��7�����>���p+̼V�\A��@	
��� w��h�� Fr�?�j�s�¼���#�4�F]>h�Y����P��n���=�h�-m���Gֺ/��~"j2���kah��e'o<*�,F~����F��������o�z���+OMG����0YX�[����Y���`��tD�gО�t�#H��ҭ�8dQ��R}�\ֽ�J�����\O��Gs�;��F;y��5!,��W� ���;�~���m�ge�j����,�M��9$c�:S�U��1P���m�?S����jd�$(�٬�[K���k;�"����ʹI��?�V����+BO-�<���ib��+�77�$��jl�>F���o�&�ݤ\ɋw�뱏��Z��K�96�HA�nܲ��s�
�g⾙i�x:�OԵ+{k��sh%�P3F3�O9�?���Gw̛_���<��l��A1Gr�PF�
����k�i,V�E��cQ���w�$��X.�"^%'
���_��~hp�
���'i�<����eʦ�7�p�ѹ}�/��VH�rXq�:�ᾝ,�2��:+*m#���?*�h܀��je��Gdc�Af���SR�2!�ijy��x�Av(ۉ�>ߠ�+^�–v �F:qһx���cݎ���1��C���v��s_��{O,p0{
u�&�M�����M��t�ߙ��S��QL������d4Rf�5��2y��,x�����ʲY����5����ҽ>�o��A�*@>���>�r�mq<��e��7�����sHX�@�-'O�\:Ɗqʓ؃^3���Z�5��Ȃ8�F���=y���I����-
�8F1?�=k�d"x��9'8��p�)�٘�e`6�=���xc��1o$��q��+z��8%H.wc'�=�>��;��V%@�u'<��-J,�~;x�I��'L�5�i��H+v�{1ݞG�{G�oG��S^ԃ�Z�����ʟ�O�����wU��k)F�fc���EF�D�CKh�S��~"�:�ϯ��&�ėdZZ�����1ڄ��
��lE�[�@�� �G����e$}�_k>/�>���~�T��N�Ǘ�����R�x{U�G�[�G��ۛx.Ϲ���^y!��c8�4��g�~����{�Z��/m��Lb�3��)�2��#�5�|V�'���5�Yi��ͩ������r0_S_5x�D��5��>T�s�ÿqUm��Rg	�F:Sq������u���] �����W��H���Ү.x��1#�O���MV����"�@�����T����r�3�s�3�5����6ݝDž�;w}|��Kӱ��9�*�y$~5��:m�v��4Q���tּCଢ଼�����+�y!%�!��B����~�����p�(!G�q����]Uu����WP��.3�U,�I;�~��V�@0=HҶ9�z��Z���; q]GL�Esڲ����?�c]hta����s�8ɨ�l�7���I{,���$�}=kOMH�b�A�\iug�'ecY��QV-���;�(�yNg'����&�Mhr
��Q4*~�����f@���5}.��X.-�7�A�a_5���>(�Kh�1dž�2�v�`�7�k{ɴ�X���8��^C�����E���nÀ��)-�9{��u	��#u+�q���[�ٙ7�dbr��6?��*	�Y�������zW;6�ͷ�3��F��n\��l,���7틦�ǧ?��n�_�d61^��қFM=VA��%�:���]7�k�/xF��*c�$q2�u�B����u`!hc�0n�������;��Mƚt�hR��&a��OS����|-��[B�����擎>���Ѧ�M�\�$T�����\���8�%#� �(���9"Ӵ�oOq�s����N:w�gſ-��-��杊ǶVf�v�v���e�1�g$�
��/�t}2��[vƄ��M��|kMMt���p�q��>�3W�Gh~��8���O�?Ҷ<K�MK�o�,v���[s�����jH�dt�+2`rI!O��5;�Ѣ�4�ᶯvևOI���"��GC��!^��di���Ik$�)F�G����+珇�}�S6�2�l�~��c�$�W4ی�:�ٝ��sw
��J���O��Wo�!��[�����r[��y�^7#���zV�P��;I�U�-���y������_.�N�ʭi��R����A��}G�����g=X�ZU�iX�M�N����_�rX�ʧj嶇��E��u}7QA��n��͈�)��R�"{h�ʺ+qPͦ[]B�M�0�
r$zR�_B�����$dz�)!�BI(U.�ޔS��|��4�Ԅ�I���j�<Q�M'�ѡ����HD�rMo�W��H�%�u+f���kx�&7�FQ�s��@���G�+m6��6z�s�gtY0{d���5�x���2F�(�Ln��|5q���q�y�I/�<�ulp;W+ugk-��D�rz`����Ihf�z��j�O>AP6����hlV��I�e`J�8>�J]M�R-Q�X=q޵<�jW�"���DM^]�ͬ�Dg܌|�����e�Ş��7B�Ѽ��ƇP�&`e�d�
�q�岭�A���L�!b	�N@=
cX��Y��>�ic0+�#�lS�i[%>]��=���$����e����e���)<���L�&��0T���*#e!��O>���w�3�M�@�H�3����zv�kS���;�-$�p���|�lڴe9�.X�>�tp��;��q*�ّ�k���s�;�f�4[�c�$B����������2�f��N��2�V�	?ξ�/�)�8S�<�XӢ�Ě.�3�בn�3G�l�=+�Ki�����d����u�
���v�}��,R�1򔑓���~u�:��k�2�:�8�#
�>��J;�j�2<+�����]�8���	?�_L�[X���굼�T�*�O�'ڽ�ᧉ�W�!f���z7z�Lv�6��x��U�j�Wc<VT3�V��L���u��[��{S��#�ƚ�[D\��W'�����	�[#��q�Н�-��3�n��TO��"�,]���}pq^me��ā��9f涍�H�D���2~�VgTp�jv��XM�:����?kq�\��2F��RV��ިƬ�R|�z�9ja4LcZ3����Kc8�j7n
!�'�7Z�#��CZ��Q9n��yu�=�ɘ
DžQ��^��Bg����\�9&��VS,Q�D����l����]2ff[��ݗ�̇��ֽ����'��mn����F��0rǨ�
�uRH�^K�Y� 9c�ܚ�j�^��S@�Dž|r�[h���I	_ˍ���r�Z݊9G���Yy����P���<t���I[���&��.X`q�c��5��uU��5��n̈L0̇��#�y�JR��-��V{�Eݫ��d�ɒ%���ST�?�F��2ϧ���x�I϶1��h���8��1�U��8⼪�E
����������0�BAg�B8����V�M�I7���s]�X�a�+�O�u?�zj)+#
O(���#���su���-$WHB�npw�y�+�<os���i:욼�lj&߽S'�n���'�-[OӼm$^l�jc
y���g�Q�V�$��,���KR�-��-�.�cc��������~�1�d�5%��q�"Xi���pHڀ��^������M9�[�u�F�A�p��M�Ŧ5u%$}'�jKsn��G�_��9�0���g���.�g���aA�N�>��U��W���.�	���cҌӍɼ�?95���/�'B��rO�*9�	s�kv��ˌV׆,n�!���0�m�A�5�*N2���[�o	js� �i�͋���H6��}�z�Uo�[�e���%@�q�+N���4duON��f���_�Oq]V�9g^u�w�GK��})
�7�)����0qERF2��<��FZ��5r�"�TlԌ�=!����-o��	�f��.L��W�׈jVG��8�G!��=���7	Ѵr(ta�C^#�;˺�H@PN�=�)���$�?�ԅ�!#e}۱��Y������;�v���s�X�j��M�N+�X�ބ\`1�W۞�>����t��2�x�ԑ�G��"�a����V���
4�J�᷷��"�I�1��%�1gk�d��b�
�\�Ú�c���KHf�����A �6���9϶(��;]^�)�I�&�ʸ,7����Ȋ��=
�m�S�e���x���f�-�b��d[{�)��=A� ����?hB���GD��2Ao��~��$��ڮ�yog�I\DЃ,��,1���=(�P�8��\����6���`��RO%�{�*����>)��/�-�ܾ\�228=2@��x��WΈ�<��Wmd��t�Q�`�{�Si�{���6�(�5�Rk�kyǝ��g�b���]��|	�um+W�X���n�Gy��3���A�NX�c�˷R�@�z���W�i+��G�P�ƛ2����,-���7�W�+�d��U��z>����}��m�0� �W�P{�,f�/Z������Ā���BB*'"�Q�ر���,O�w�mdB�	�v��Y\iw2i7)��J�.�$��1ʇ������DZҡ��R��G<7c
�}���w
p���"����{�=��d`�h�FN�-��p}���<ݚ�f�g����B�T,�3T.�H���w��d�N��r}�ax��+�)c�������3�A�찣�\�z�ϑ�B�ۑ]n��̗d�_v
������>{+����c��u�G<�f���\��oz�{�r�J�I��n$���[��(�w�l�	�P�D��͞��T���j���e�����1Pt�P�h_�mȆ�y�lm�<�0L �pY���}�ꢱ�PY:sB�z���kWmF���uC�#;�jUW��cf;�w�9��V�S�{ӥ�`�I(p���ƕ��V�b>Q@?�0�X&�dS�#��A4�*Ğ;��]����x����QR���~ﴎ{j�K�]��K��o!���scu0)�;�BV=I�����	"�:��%��p�=�	
CQ�Q�@�WI�O.�#����1\�wwgS��:<��!Kq��LRA�<��m�
�q�����6\�eƫ4yq��ӺN�1�������Kz�۱O�G�C$rJҹoSP�a��}�ou����楾��aME(�m�M�HX!}
��x����\���wn�F6�䷨�`�:�h�,<n�#p���V��:�x"�ļET;OaEs�uo�ȯ��z���7���j`���Ԯ����qؖ��ē�����E��
RI]�z��i��d��)��7�W	�x�ve��8S�$njŹ����y٦��%���Vu�Ġ�*�(��ֺ�E-�iUob뛉ݚy���X7O*K�i��׸H�fPw�3�ɬF�.ц��	�8_jѫh��vg�Y,d;ߨ#�K�X���q�T�nm�99��T�V��(��Јd��ž�2*����4�wS���9����q�M"["K����@�*ؽ��ye�M��+=��*{eS�wR���+��O�^����i���<�fr�?@+�l4�)ܟ�Y��j�='R6v���,J�A�s�>�nvw�:�������(���#���XX7�޸��$2�	����<O��RA�
��ZoCՄ��{����j��C d�<h�3ݳg!x��O��%��nL�9�����>��V�Ѯ{�j\��>)˘���|�+X~%�U�J"��v��/���J�+�֭�A�T�j^��w��[S��m�����
�C��l]���V��fL��S�쌥%�gSԒ�3J�Q9>�V.�V�&�R����)9��UѤN�P��;UK�ZJ�̡��T��[{#��w��A�4�3'I%S�}��pܱ�{�h�
�>��#L�yRd�\��>�)I@ ���C]����8�7'q� �8���3΄|�Ȩmd̅[��YH��EY'��,�Mo&B�����L�89����Zwֆ��y$W+�ߑ��8a��e����@���-бL��J���*�5��Xy�J����Ë'�r"�Z��0dV%�d���s�j�c��^xr8՝{z�Fb�@;���!8<V7�Qͼ�+����;1	��9�x+Q{�	4��e���pj�� ��鷩��P�p���֢�y�cJR�g\���}����S��,��m�>zZ�mJ9T��C�Vn�Q�8��y�g��c3���G������]�¯���p�<�[����Cw4��V�Dwlp3\w�����uu�(�Eox��iұ<���P�;L�z���C���Y�tq��=�3y��F*W@F��#��l|�4�R���疯l����`�V���^i�wھ�Sn��g~�U���$_U#���bv7��I�֟~Z�C6��|f�h���^~���.��6Ӎ�~Uz9��+�q��<�I,��C���kB�� jOF�4Ṙk�V=�))Px�΅�v*�r������_¸�i�J�<ؿ��r�k���R#�Qգ[����Lȧ� ~�����9�#���i�b��],'r�,�[�pˁH���1Uelw��5FrFhR�Lg�ǻ��Fj��k������e�N��t]ђz���}]�\�ּ���[K�e��:���W
rz�h%+�;�M�۱�e�f���r�y����֗ј�Q��&���}�G�P����r��5��Θ�h�{W�V�m4�X1ݹ��+��*�0+�|��|�fyr�rk���9���k̮^3�t��)��=��Bu��M�Ơ�Úr�@K[�EhA��}(�W?��